Tre runder: varme, dufte og musik
SaunaGus (aufguss) er en guidet saunaoplevelse. En gusmester hælder vand og dufte på stenene og fører varmen rundt i rummet med et håndklæde. En session er tre runder med pauser og Cold Plunge ind imellem.
Vælg din stemning
Hver signatursession er 90 minutter med tre runder SaunaGus. Konceptet sætter stemningen.
RelaxRo og pauseSlap af i sind, krop og sjæl. Nyd varmen, de beroligende dufte og den stille musik, der tager dig hen et sted med ren ro.
PowerEnergi og intensitetVi skruer op for varmen og lidt Burning Love. Energifyldte sessioner med kraftige dufte og dynamisk musik, der giver dig energi og kraft.
HerbalUrter og ritualerMærk forbindelsen til naturen, til dig selv og til dine sanser. Urteinfusioner, kvaste og røgelsesritualer.I alle tre koncepter
- 1En session på 90 minutter
- 23 runder SaunaGus med en uddannet og erfaren gusmester
- 3Cold Plunge og brusere
- 4Indendørs omklædning med gratis shower gel og kropsplejeprodukter
- 5Fri elektrolytdrik og koldt drikkevand. Tag din egen vandflaske med, eller køb en Just Sauna-flaske på stedet.
- 6Lån en saunahue gratis
Varmen afhænger af gusmesteren, gruppens energi og intentionen med dagens session.
Traditionel, med respekt for håndværket
Vi bygger på traditionen og håndværket bag SaunaGus. Sådan arbejder vi.
- 1Hver runde har en opgaveTre runder, hver planlagt: hvordan varmen bygges op, hvilken duft, hvilken musik og hvornår.
- 2Håndklædet er et værktøjHåndklædeteknikken fører varmen ud til hver plads. Der er plads til at improvisere, bygget på masser af træning og teknik.
- 3Vi læser rummetGusmesteren tilpasser varme og tempo til dig og de andre på bænken den dag.
- 4Forklaret, aldrig forudsatFørstegangsgæster får at vide, hvad der skal ske, før første runde.